Hosszú évek óta folyó szakadatlan embersport után végre akadt időm arra, amire ilyen intenzitással talán a mögöttem álló évtizedben sosem: beletekintettem magamba. A meditációk során egyre tisztább kép fogadott, melynek jóvoltából hoztam három nagyon fontos döntést.

• Rendezem magánéletem. Tisztázom a kettőnk közti konfliktusokat. Contess♠ megérzéseinek többsége éppen úgy beigazolódott, mint intelmei – az a bizonyos tánc tényleg nem tart örökké;

• három évtized múltán újra felveszem a kapcsolatot apai családommal, mellyel szüleim szerencsétlenül végbement válását követően megszakadt a kapcsolatom. Korábban sejtettem, immár tudtam is, hiányuk megannyi későbbi probléma előidézője lett;

• lehetőség szerint ügyelek arra, hogy vállalhatatlan mértékű idegfeszültséggel járó, alkalmasint békétlenkedésre is okot adó feladatokat ne vállaljak. Egyidejűleg változtatok a közel két évtizede követett – 48 hetes parát és 4 hetes alkotói periódust magában foglaló – gyakorlaton. Minden erőmmel azon leszek, hogy az alkotás legalább akkora hangsúlyt kapjon az életemben, mint az „üzletileg aktív” korszakomat megelőzően. Minden nap ugyanannyi időt töltök munka jellegű tevékenységgel, mint kikapcsolódással, feltöltődéssel, és éjfél előtt ágyba bújok, hogy a nap fennmaradó egyharmadát alvással töltsem.

Minden nap hallgatok egy olyan zenét, megnézek egy olyan képet és elolvasok legalább egy olyan szöveget, ami pozitív hatást gyakorol rám. Minderről jó ideig senkinek nem szóltam, csak érlelődött bennem az elhatározás. Ha már kaptam egy új esélyt, ezután az erőforrások maximális kiaknázása helyett az energia folyamatos újratöltéséről is gondoskodom.

 

 

Kulcsár - Bartha Zsuzsanna

Share
Published by
Kulcsár - Bartha Zsuzsanna

Recent Posts

Vizit Blog

14 év ago

Tudta, hogy fogalma sincs a testéről?

Sajnos azonban még napjainkban is sokan arrébb mennek segélynyújtás nélkül, ha azt látják, hogy egy…

8 év ago

Sokba kerül a migránsok egészségügyi ellátása, a kockázatok pedig még nagyobbak

A migráció és az egészségügy kapcsolatáról kérdezte a Frisss FM97.7 Dr. Kecskés László képviselőt és…

8 év ago

AIDS-es migránsok?

Dübörög a migránskampány, így most gyakran olyanoknak is jár 15 perc hírnév, akik eddig szerencsénkre…

8 év ago

Azt mondták, nem érem meg a karácsonyt

Ő is sikeresen „túlélte” a mágikus öt évet, az ő élete is gyökeresen megváltozott, ahogy…

8 év ago

Teniszpályák miatt nem lesz szuperkórház a Tétényi?

Amióta megy a hasonlóan komikus castingolás – mint a szocialisták egykori miniszterelnök keresése – a…

8 év ago