Egészség magazin
Ha valakinek alvásproblémái vannak, az már önmagában is elég nagy gondot jelent a mindennapokban. Sajnos a tartós alvászavar a The Guardian cikke szerint, melyet az MTI is közölt, ezen kívül még súlyos szívproblémák kialakulását is elősegítheti.
Tovább
Azzal, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerek, a készételek nem a legegészségesebbek, a legtöbb ember tisztában van.De hogy pontosan mekkora kárt okoznak, arról az Index osztott meg nemrégiben információkat egy brit szakember saját beszámolója alapján.
Tovább
Egyre több tudományos kutatás támasztja alá, hogy a megfelelő és elégséges alvás hiánya, amely egyébként általános probléma világszerte, súlyos, krónikus
Tovább