mélyalvás Archives

Nem egy ember gondolja úgy, hogy kevés az a tizenhat óra, amit különféle tevékenységekkel tölt, s megpróbál lecsípni az úgymond fölösleges alvásidejéből. Pedig erre a szervezetnek szüksége van, nem véletlen, hogy az ókori egyiptomi papok betegségek esetén gyakran gyógyító alvást javasoltak a fáraónak. Ennek a tevékenységnek nélkülözhetetlenségét minden élő szervezet számára most egyesült államokbeli kutatók állatkísérletekben is bizonyították, ahogy erről az Origó is beszámolt.

Tovább

Aktuális

A férfiaknak és a nőknek még az alvásciklusuk is más

2020.09.13. Létrehozta: Biopsia alvás, cirkadián ciklus, Garret FitzGerald, mélyalvás, Pennsylvaniai Egyetem, Sean Anderson

Régi igazság ugyan, de a harcos feministák gyakran elfelejtik, hogy a nők és a férfiak egyenlőek ugyan, de nem egyformák. Néha még olyan sajátosságokban is különböznek, amelyekről nem is gondolnánk. Egy ilyen meglepő eltérésre bukkantak az MTI híre szerint a Pennsylvaniai Egyetem kutatói nemrégiben.

Tovább

Aktuális

A pihentető alvás a szívet is védi

2019.02.18.2019.03.07. Létrehozta: Biopsia alvás, alvási apnoé, alvászavar, diabétesz, egészség, elhízás, Filip Swirski., Harvard Egyetem, külföld, mélyalvás, rék, szív- és érrendszeri betegségek

Egyre több tudományos kutatás támasztja alá, hogy a megfelelő és elégséges alvás hiánya, amely egyébként általános probléma világszerte, súlyos, krónikus

Tovább