Szervezetünk sokrétű őre, a gyömbér

Előző cikkünkben már szó esett a gyömbér gyulladáscsökkentő szerepéről. Most azt járjuk körül, mennyi betegség megelőzésében vehetjük hasznát ennek a tulajdonságnak.

A legfontosabb talán, hogy segítséget jelenthet egyes daganatos megbetegedések elkerülésében. Kutatások foglalkoznak például a petefészekrák sejtjere tett hatásával, de a bél és a vastagbél gyulladását is megakadályozhatja, így ezek rosszindulatú sejtburjánzását megelőzheti.

Még a rákellenes terápia közben is érdemes gyömbért fogyasztani, csökkenti a kemoterápiával együttjáró hányingert.

Ugyanezen hatásnak a kismamák is hasznát vehetik, enyhítheti a reggeli rosszullétet, de állapotos nőknél fogyasztását csak nagyon óvatosan, a kezelőorvossal egyeztetve javasoljuk. Ugyanakkor más eredetű émelygésnél fogyasszák bátran!

A gyömbér a nyálképződést is stimulálja, evvel segíti az emésztési folyamatot, s természetes baktériumölőként hozzájárul a káros baktériumok kiüritéséhez.

Meglepő lehet talán, de a gyömbér gyulladáscsökkentő hatása még a fejfájás megszüntetésében is szerepet játszhat, fölöslegessé teheti a gyógyszerfogyasztást, hiszen egyes fejfájáscsillapítók hatásmechanizmusa is a gyulladáscsökkentésen alapul.
Vannak olyan tanulmányok, amelyek még migrén esetén is javasolják fogyasztását.

A felhasználási lehetőségeknek még most sincs vége, de erről majd cikkünk befejező részében ejtünk szót.

http://hhdresearch.org/if-you-eat-ginger-every-day/